Sú, samozrejme, zriedkavé prípady, keď má človek prirodzene husté, pevné vlasy. Inak je to ťažká, pravidelná práca. Drahé a propagované produkty tu pravdepodobne nebudú hrať významnú úlohu.
Aby vlasy na hlave prestali rednúť, je potrebný integrovaný prístup a neustála starostlivosť.
1. Základom pekného vzhľadu je zdravé telo. Akýkoľvek zápal, exacerbácia chronických ochorení, majú nepriaznivý vplyv na vlasy. Musíme sa snažiť, pokiaľ je to možné, zabrániť kríze. Vylúčte zo svojho jedálnička korenené a nezdravé jedlá.
2.Veľký význam majú mikroelementy, ktoré vstupujú do tela s jedlom. Potrebné je ovocie, zelenina, obilniny, strukoviny, mäso. Obsahujú veľa rôznych užitočných látok. Tuky sa musia konzumovať počas jedla, dodávajú vlasom viac lesku, pomáhajú redukovať štiepenie končekov a ovplyvňujú rast. Všelijaké kaše s maslom alebo kúskom bravčovej masti denne.
3. Budete musieť užívať vitamíny. Vhodný je komplex obsahujúci: „E“, „A“, „C“. Napríklad Vetoron-E má vysokú koncentráciu vyššie uvedených prvkov. Alebo iná droga tohto typu.
4. Je užitočné masírovať pokožku hlavy denne po dobu 10 minút a postupne zvyšovať čas:
- - pohybujte prstami krúživými pohybmi od okraja vlasov až po vrchol hlavy, opakujte 2 minúty,
- - posúvajte pokožku hlavy prstami, vráťte sa späť. Presuňte sa v týchto krokoch od okraja po temeno hlavy a robte cvičenie niekoľko minút,
- - pomocou masážneho hrebeňa prejdite po celej oblasti hlavy, od čela po zátylok, sprava doľava a v opačnom smere. Cvičenie robte dve minúty.
- - Ak je to možné, musíte získať masáž hlavy. Budete potrebovať najjednoduchšie a najlacnejšie zariadenie.
Dá sa ľahko kúpiť z druhej ruky cez Avito, priateľov alebo v zásielkovom obchode. Pomocou takéhoto strojčeka bude masáž oveľa efektívnejšia, pretože vibrácie, ktoré vytvára, prenikajú hlbšie do pokožky.
Zvýšte krvný obeh a prebudíte vlasové folikuly.
Ak chcete byť efektívnejší, všetky akcie musia byť aplikované spoločne, postupne.
5. Predpokladom je vyživovať pokožku hlavy a vlasy zvonku:
- - dve hodiny pred umytím vlasov je potrebné votrieť do pokožky "Pepper Capsicum Tinkture". Najpohodlnejšie je aplikovať prípravok pomocou kozmetického disku.Snažte sa vyhnúť tomu, aby sa vám roztok dostal na prsty a tvár, pretože táto výbušná zmes zle horí. Ale tiež výrazne urýchľuje krvný obeh, ktorý aktivuje žiarovky. Na končeky naneste rastlinný olej, slnečnicové alebo ľanové semienko,
- - po hodine naneste na vlasy masku:
1) Vezmite 4 polievkové lyžice. lyžice iránskej henny, 1 polievková lyžica. lyžica práškovej horčice, 1 lyžička kryštálového cukru. Rozdeľte hennu na dve časti. Jeden z nich zmiešame so zvyškom ingrediencií. Vzniknutú zmes zalejeme horúcou vodou a vypracujeme na stredne hustú pastu. Votrite do pokožky hlavy a rozotrite zvyšky. Zrieďte druhú časť henny vodou, potiahnite konce vlasov a tie oblasti, kde prvá časť zmesi nestačila. Hnedovlasé ženy a brunetky môžu používať červenú hennu, blondínky môžu používať bezfarebnú hennu.
2) Rozdeľte pohár kefíru na polovicu. Do jednej polovice pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. horčica, 1 lyžička. Sahara. Premiešajte a naneste na pokožku hlavy a vlasy. Zvyšný kefír rozložte na konce.
Dávkovanie zložiek je určené pre stredne dlhé a krátke vlasy. Ak je to potrebné, zloženie by sa malo zdvojnásobiť.
Zabaľte hlavu do plastového vrecka. Zhora zabaľte uterák alebo špeciálnu čiapku.
Masky by sa mali striedať a používať ich raz týždenne. - - uvarte harmanček, 2 filtračné vrecká na 0,5 litra vody.
Používajte ako oplach, neoplachujte.
6. Kozmetické produkty sú vhodné ako doplnok. Môžete si vybrať balzam, ktorý zabraňuje vypadávaniu vlasov, ktorý nevyžaduje oplachovanie.
Sérum na suché končeky.
7. Výber šampónu nie je zvlášť dôležitý. Hlavná vec je, že nespôsobuje lupiny.
Ak pravidelne spĺňate všetky vyššie uvedené podmienky, do dvoch až troch týždňov vám začnú vlasy menej vypadávať.A po troch až štyroch mesiacoch budú vlasy citeľne hustejšie. Hlavnou vecou je vykonávať všetky akcie neustále, bez prerušenia a nebyť lenivý.
