Podľa lekárov je konečná diagnóza plochých nôh možná až vo veku piatich alebo šiestich rokov.
Aby sme nestrácali drahocenný čas, rozhodli sme sa, že masážnu podložku pre naše dieťa vyrobíme sami. Koniec koncov, ako viete, môže byť použitý nielen na účely prevencie, ale aj na liečbu.
Nástupom na takúto podložku sa zlepšuje prekrvenie dieťaťa, ale aj dospelého človeka, spevnenie členkového kĺbu, masáž reflexných zón na chodidlách, čo v konečnom dôsledku zlepšuje zdravie celého tela a zvyšuje imunitu.
Takže, čo potrebujeme: najdôležitejší je základ, môže to byť detská plachta s jasným vzorom alebo kúsky rôznych pestrofarebných látok, najdôležitejšia je prirodzenosť látky; potom šijací stroj, alebo ak nie, budete musieť šiť ručne; nite; morské kamienky; žalude a gaštany, ako aj kukurica.
Poďme do práce.
Vezmeme látku, zložíme ju na polovicu, ukáže sa, že je to niečo ako taška.
Vrch a spodok zošijeme, najdlhšiu časť necháme nezošitú.
Látku rozdelíme na približne rovnaké tri časti, a zošijeme od záhybu k nezošitej časti.
Teraz zošijeme najdlhšiu časť, necháme asi 10 centimetrov na švy, ktorými sme látku rozdelili na tri časti, aby sme tam vyplnili výplň.
V prvej časti pridáme morské kamienky. Podľa toho do druhého nasypeme kukuricu a do tretieho gaštany a žalude.
Potom koberček prešijeme na koniec alebo ručne prišijeme (krížiky sú označené kriedou). Do týchto oblastí môžete, samozrejme, umiestniť hady, potom bude pred umývaním pohodlné a rýchle výplň vyliať a naložiť späť.
Na jeseň sme zbierali gaštany a žalude a priniesli kamienky z mora, pretože už je zima a je ťažké získať takéto komponenty, môžete ich nahradiť gombíkmi rôznych veľkostí. Plnivá je možné odobrať podľa vášho vkusu a fantázie. Na povrch koberca môžete šiť ceruzky a robiť rôzne aplikácie. Vyrobili sme ale jednoduchý koberček, aby sa dal ľahko udržiavať a bolo možné ho povysávať alebo vyprať vopred vyliatím výplne.
Tento koberec je možné umiestniť do detskej herne alebo do kúpeľne. Kráčajte asi 10-15 minút ráno a večer, najlepšie naboso. A potom vaše dieťa nebude čeliť žiadnemu riziku plochých nôh.
Vyrastajte zdravo!
