Vyznávači správnej výživy ocenia ovocný sorbet. Doma si ľahko vyrobíte kiwi zmrzlinu, ktorá vašej postave neublíži. To si bude vyžadovať minimum produktov a trochu voľného času. V dôsledku toho budete môcť získať chutný a zdravý dezert, ktorý si tí, ktorí schudnú, budú naozaj páčiť.
Čo budete potrebovať:
- kiwi - 2 ks;
- voda - 50 ml;
- cukor - 40 g.
Ako variť:
1. Z vody a cukru pripravte sirup.
2. Kiwi ošúpeme a nakrájame na malé plátky.
3. Plátky ovocia vložte do nádoby a rozdrvte mixérom.
4. Do výslednej hmoty nalejte vychladnutý sirup, všetko premiešajte. Nádobu prikryte vekom a vložte na niekoľko hodín do mrazničky. Každých 30 minút vyberte nádobu z chladničky a zmes premiešajte lyžičkou.
5. Po 3 hodinách sorbet dochutíme.
Zmrzlina sa ukáže celkom chutná. Navyše je to veľmi užitočné. Ak kivi nie je na zozname obľúbeného ovocia, možno ho nahradiť inými bobuľami a ovocím. V každom prípade zákusok bude chutiť deťom aj ich rodičom. Kiwi dodáva pochúťke sviežu a bohatú chuť.To je presne to, čo v lete potrebujete.
